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炒股加杠杆app建议患者在医生指导下制定个体化饮食方案

为提升透析患者自我管理能力、增强疾病认知并促进医患沟通，近日，长春市中医院东部肾病透析科以“健康科普”为主题举办了一场肾友会，通过知识讲座、临床案例分析及互动答疑等形式，为肾病患者及家属带来了一场科学实用的健康科普盛宴。

活动中，肾病透析科主任朱树义围绕水管理、饮食选择、血钾调控及自我管理四大核心内容展开详细讲解，助力患者提升生存质量。

控水有术，“生命之水”管理指南

血液透析患者肾功能不足正常人的10%，需严格限制水分摄入。朱树义主任指出，患者体重增长超干体重5%将直接威胁心脏健康，引发水肿、呼吸困难甚至血管硬化。为此，科室提供三大控水妙招：

◆感官干预：饮用少量柠檬水或薄荷水（每日≤200ml，单次≤20ml）刺激唾液分泌，缓解口渴感；

◆物理降温：用湿毛巾冷敷颈部降低渴觉；

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◆行为转移：通过咀嚼无糖口香糖、阅读或绘画分散注意力。

此外，患者需每日记录饮水量、食物含水量及尿量，透析当日治疗后2小时内避免大量饮水，非透析日采用“每小时≤50ml”分时段饮水法，将体重增长控制在干体重的3%～5%以内。

精准饮食，注重营养健康并重

根据《中国食物与营养发展纲要》，透析患者每日蛋白质摄入需精准至1.2克/公斤体重，优先选择瘦肉、鱼类、蛋类及大豆制品等优质蛋白。

蛋白质是维持新陈代谢的核心营养素，需与碳水化合物、脂肪科学搭配，避免营养不良或肥胖影响生活质量。建议患者在医生指导下制定个体化饮食方案，确保营养均衡。

血钾管理，平衡饮食防范风险

慢性肾病患者因肾功能受损，每日蔬果摄入量宜控制在500克左右，优先选择低钾的绿叶蔬菜，保证饮食多样且营养均衡。

透析过程中，需严格把握蔬果摄入时机，避免香蕉、桔子等高钾食物过量摄入，引发高钾血症。透析治疗后，要密切监测血钾变化，根据实际情况及时调整饮食搭配和透析方案，防止低钾血症发生。

自我管理，细节成就长期健康

透析患者的自我管理中，餐食精心搭配至关重要。了解食物属性与自身营养需求是科学搭配的前提，合理控制营养摄入则是饮食管理的核心。

通过精准搭配，患者既能获取身体必需营养，又能增强抗病能力、提升透析效果。长期坚持科学饮食，不仅能显著提高生活质量，还可延缓病情进展、延长生存期，助力患者享受健康舒适的人生。

此次活动采用理论与实践相结合的方式，有效解决了患者在日常健康管理中的诸多困惑。此外，医生还详细介绍了中医中药治疗肾病的方法，如膏方和代茶饮等，使广大肾病患者对中医药有了更深入的了解，并获得了大家的一致好评。

未来，长春市中医院东部肾病透析科将始终把健康科普工作深植日常，以专业为基、以温暖为翼，为广大肾友筑牢医疗支持的坚实后盾，让每一份守护都更具温度与力量。

（东部肾病透析科供稿）

朱树义

长春市中医院东部肾病透析科主任

医学硕士，硕士研究生导师，吉林省首批老中医药专家学术经验继承人。

擅长血液净化技术，中西医结合治疗慢性肾脏病及长期血液透析的慢性并发症等。

出诊时间及地点：周二上午（东部肾病透析科门诊）

科室推荐：东部肾病透析科

长春市中医院东部肾病透析科成立于2005年6月，经过18年发展，现已成为长春市“十四五”特色专科，完成省级课题十余项、论文二十余篇。荣获2019-2020年度“青年文明号”荣誉，吉林省肾脏病营养指导基地。

科室现有高素质的专业人员 21名，其中有硕士学位8人，高级职称2人，中级职称10名。医护人员均先后前往北京中日友好医院、中国康复研究中心、吉大一院、吉大二院进修学习。

科室拥有世界上最先进、功能齐全、高精确度、安全可靠的透析机及血滤机104台，全套双级反渗透水处理设备及进口医用级PEX-A管道。疗区病床25张、CRRT机5台。我科自成立以来，以病人为中心不断进取、提高医疗技术，坚持个体化治疗，目前能开展常规血液透析、血液灌流、血液滤过及长时透析、夜间透析、延展透析、高通量透析、可调钠透析、CRRT等血液净化技术以及中药结肠透析；开展了中医中药治疗维持性血液透析长期并发症；扣眼穿刺术等。

长春市中医院肾病透析科具有中医药传统优势，治疗上将传统医学与现代医学有机结合，充分发挥透析治疗技术，使早期肾病患者延缓疾病进展速度，使终末期肾病患者提高生活质量。

初审：许亦含朱树义

复审：毕海波

终审：周艳

发布于：北京市

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